Make your Life balanced

안녕하세요 소르짱입니다 요즘 카페를 가거나 베이커리 가게를 가게 되면 정말 예쁘고 먹음직스럽게 플레이팅 된 디저트류가 정말 많은데요 오늘은 제철을 맞은 가을제철과일 무화과의 효능에 대해서 소개해 드리려고 합니다 무화과는 '꽃이 없는 열매'라는 뜻을 가진 과일로 그 유래가 4천년전 이집트에서 시작했다라는 이야기로 보아 정말 오래 전부터 이 땅에서 서식하고 있었던 열매라고 할 수 있겠네요 그 오랜 기간동안 이집트의 클레오파트라가 사랑한 음식, 임금님 수라상에 올라가는 음식으로 귀한 음식으로 쓰임받았고 우리나라 동의보감에도 무화과의 효능으로 소화불량, 설사 등에 좋은 음식으로 기록되어 져있다고 합니다 무화과의 효능 1) 소화작용 무화과의 효능 첫 번째, 소화 촉진, 변비 예방 및 개선에 효과적인 피신이라는 단..